Анатомия
"...у меня внутре - неонка!" - бодро отстукала машинка..."
Основная часть иллюстраций и текстового материала в этом разделе взята из книжки "Анатомия человека" (Сапин М. Р., Брыскина З. Г. Анатомия человека. Учебное пособие для студентов. 1995).
 |
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О СТРОЕНИИ МЫШЦ. |
| МЫШЦЫ СПИНЫ | |
| МЫШЦЫ ГРУДИ И ЖИВОТА | |
| МЫШЦЫ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ | |
| МЫШЦЫ НИЖНЕЙ КОНЕЧНОСТИ | |
| АНАТОМИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - где у нас расположены какие мышцы и что они делают |
Интересно к прочтению:
| Базовые упражнения (ТЕСТОСТЕРОН И ЕСТЕСТВЕННЫЙ РОСТ МЫШЦ)! |
 |
Вы когда-либо задумывались о том, почему так много идет разговоров о базовых упражнениях? Или о том, почему все программы бодибилдинга должны строиться вокруг них? |
| Ли Хейни |
 |
В каждом виде спорта существуют свои неопровержимые авторитеты, и эти люди добились невероятной славы и высоких результатов благодаря собственному титаническому труду, благодаря чему вошли в историю. Таким человеком в области бодибилдинга стал Ли Хейни. |
| Самир Баннут |
 |
Ливанский бодибилдер, родившийся на свет в 1955 году. Малой родиной Самира Баннута принято считать город Бейрут. |