УПРОЩЕННЫЙ АНАТОМИЧЕСКИЙ АТЛАС
для тех, кто не хочет сильно вдаваться в подробности
 |
 |
 |
 |
Интересно к прочтению:
| Базовые упражнения (ТЕСТОСТЕРОН И ЕСТЕСТВЕННЫЙ РОСТ МЫШЦ)! |
 |
Вы когда-либо задумывались о том, почему так много идет разговоров о базовых упражнениях? Или о том, почему все программы бодибилдинга должны строиться вокруг них? |
| Фил Хит |
 |
Фил Хит является, чуть ли не самым молодым и знаменитым представителем мира бодибилдинга. Он появился на свет в Сиэтле в декабре 1979 года. |
| Спортивное питание для набора мышечной массы |
 |
Законченный план питания для максимального роста мышц. |