"Черкизовская"
"Черкизовская"
-
Спортивно-оздоровительный комплекс "Измайлово" Адрес: Сиреневый
бульвар, 2 Станция м. "Черкизовская", далее две остановки на любом автобусе
Тел.: 166-8945 Зал открыт ежедневно с 9 до 20.30, кроме восресенья (временно)
Разовое посещение - 75 руб. (1 час тренажерного зала + 1 час бассейн) Абонемент
- одно занятие по абонементу равно стоимости разового посещения, т.е. 75
руб. Посещать тренажерный зал отдельно от бассейна нельзя. Для занятий требуется
справка из поликлиники Атрибуты зала: консультации тренера,раздевалка, душ.
Имеется стоянка для машин Также: солярий - Тренажерный зал "Бекас" Адрес прислал читатель, Вадимом
представился, и спасибо ему за помощь. "Зал находится в спорткомплексе
"Измайлово". Вот адрес: ул. Сиреневый бульвар, дом 2, бассейн
СЗК "Измайлово", тел.166-8945. Ближайшие метро: Щелковская, Черкизовская,
Измайловская. Тамошнего тренера звать Артур. Также есть раздевалка и душ.
Сауна и солярий тоже есть, но за отдельные деньги."
У зала одно время была даже своя Веб-страничка: http://members.xoom.com/nemorus/sport.htm,
там можно узнать подробности.
Интересно к прочтению:
| Базовые упражнения (ТЕСТОСТЕРОН И ЕСТЕСТВЕННЫЙ РОСТ МЫШЦ)! |
 |
Вы когда-либо задумывались о том, почему так много идет разговоров о базовых упражнениях? Или о том, почему все программы бодибилдинга должны строиться вокруг них? |
| Ларри Скотт |
 |
Ларри Скотт появился на свет в Соединенных Штатах Америки (штат Айдахо) в октябре 1938 года. Сегодня это может показаться несколько странным, но и в детстве, и в юном возрасте будущий спортсмен совершенно не отличался мускулистостью. |
| Спортивное питание для набора мышечной массы |
 |
Законченный план питания для максимального роста мышц. |