Ли Хейни
В каждом виде спорта существуют свои неопровержимые авторитеты, и эти люди добились невероятной славы и высоких результатов благодаря собственному титаническому труду, благодаря чему вошли в историю. Таким человеком в области бодибилдинга стал Ли Хейни.
Ли Хейни установил рекорд - восемь титулов «Мистер Олимпия», который и по нынешний день не побит. Также стоит отметить, что с первого дня своего выступления в рядах высокопрофессиональных атлетов (1983г.), он, участвуя в крупнейших соревнованиях по бодибилдингу, ни разу не опустил свою планку ниже третьего места.
Довольно долгий период Ли Хейни занимал лидирующую позицию (с 1984 по 1991 год) и ни один культурист не мог повергнуть звезду бодибилдинга с олимпийского трона.
В тот момент, когда Ли сумел побить рекорд, ранее поставленный Арнольдом Шварценеггером и завоевать свой восьмой титул, им было принято решение «поставить точку» в своем победном шествии. На тот момент звезде бодибилдинга было лишь 32 года - возрастной период, когда многие спортсмены только начинают приближаться к Олимпу славы.
Родился Ли Хейни в самой обычной семье 11 ноября (1959г). Отец был водителем грузовика, а мать занималась домашним хозяйством. В раннем детстве Ли был увлечен футболом, но когда к нему в руки попали гантели, в возрасте 12 лет, весь его интерес к футболу отпал и расставаться с гантелями юный Ли не хотел.
Акцентируя внимание на силовом тренинге, в девятнадцатилетнем возрасте Хейни становиться победителем во всех номинациях, участвуя в «Тин Мистер Америка». По истечению двух лет он принимает решение открыть два небольших центра, специализирующихся на фитнесе, которые собственно и существуют и сейчас.
Изумителен тот факт, что Хейни за весь период своей карьеры не получил ни одной существенной травмы, не смотря на внушительные габариты (естественно и немалые рабочие веса) и огромное количество достижений. Данный факт Ли объясняет просто. Как он утверждает таких результатов он смог достичь благодаря особой системе тренировок (система пирамиды). Суть данной системы заключается в том, что от сета к сету увеличивается рабочий вес и при этом сокращается количество поворотов. Такое положение дел позволяет добиться наибольшей интенсивности и подготовить организм к увеличению нагрузки.
Образование звезда бодибилдинга получил в Спартангбурском колледже и стал специалистом по работе с молодежью, что в дальнейшем сыграло весомую роль в его жизни.
В 1991 году, после того как Ли Хейни покинул профессиональный бодибилдинг, он вместе с супругой открывает организацию, которая оказывает помощь подросткам и детям оставшихся без родителей. «Ферма Хейни» - так Ли назвал открытую организацию.
За плечами Ли Хейни такие заслуги как первое место на соревнованиях «Мистер Америка» для участников подросткового возраста (1979), первое место на ЧМ среди тяжеловесов любителей (1982).
1983 год для Ли был богатым на победы. Он принимал участие в различных Гран – При, и занял несколько призовых мест: 2-е место на соревнованиях в Англии, 1-е место в Лас – Вегасе, 2-е место в Швеции и 3-е в Швейцарии. Также в 1983 году Ли принял участие в турнире «Мистер Олимпия», заняв 3-е место. Этот же год принес ему третье место и на ЧМ среди профессионалов.
Интересно к прочтению:
Фил Хит |
Фил Хит является, чуть ли не самым молодым и знаменитым представителем мира бодибилдинга. Он появился на свет в Сиэтле в декабре 1979 года. |
|
Ли Хейни |
В каждом виде спорта существуют свои неопровержимые авторитеты, и эти люди добились невероятной славы и высоких результатов благодаря собственному титаническому труду, благодаря чему вошли в историю. Таким человеком в области бодибилдинга стал Ли Хейни. |
|
Базовые упражнения (ТЕСТОСТЕРОН И ЕСТЕСТВЕННЫЙ РОСТ МЫШЦ)! |
Вы когда-либо задумывались о том, почему так много идет разговоров о базовых упражнениях? Или о том, почему все программы бодибилдинга должны строиться вокруг них? |