"Коньково"
"Коньково"
-
Зал "Гигант". м. Коньково, ул Профсоюзная 132 корпус1
(подвальное помещение). 40р. за разовое помещение, 400р. unlimit, работает
с 11 до 20-00, в субботу и воскресенье до 17- 00, есть обед :-) вроде 15-16,
в целом зал довольно хреновый - только 2 олимпийских грифа + 2 нестандартных
15 кг-ых, 2 пары стоек - неудобных, 2 лавки - простая и наклонная, гантельный
ряд до >50 кг. душновато + низкие потолки (при росте 178 жим стоя с олимпийской
штангой не сделать) есть большое количество тренажеров (даже hammer - жим
+ Krossover (рама с блоками))
Интересно к прочтению:
| Самир Баннут |
 |
Ливанский бодибилдер, родившийся на свет в 1955 году. Малой родиной Самира Баннута принято считать город Бейрут. |
| Спортивное питание для набора мышечной массы |
 |
Законченный план питания для максимального роста мышц. |
| Фил Хит |
 |
Фил Хит является, чуть ли не самым молодым и знаменитым представителем мира бодибилдинга. Он появился на свет в Сиэтле в декабре 1979 года. |