"Таганская"
"Таганская"
-
Физкультурно-оздоровительный комплекс "Серебрянка" Адрес: Серебрянический
пер., 9 Станция м. "Китай-Город" (тролл. 45, 63) или м. "Таганская" (тролл.
6, 63) до ост. "Яузские ворота" Тел.: 916-25-91 Зал открыт ежедневно с 9
до 22, в субботу и воскресенье с 10 до 18 часов Разовое посещение - 60 руб.
Абонемент - 310 руб./9 занятий, 360 руб./13 занятий, 420 руб./18 занятий
(также абонементы на 21 занятие и больше) Ограничений по времени занятий
нет. Студентам дневных отделений скидка 10%, школьникам - 20% Справки из
поликлиники и прочие документы для занятий не требуются Атрибуты зала:раздевалка,
душ. Тренер работает в определенные дни. Имеется стоянка для машин.
Интересно к прочтению:
| Базовые упражнения (ТЕСТОСТЕРОН И ЕСТЕСТВЕННЫЙ РОСТ МЫШЦ)! |
 |
Вы когда-либо задумывались о том, почему так много идет разговоров о базовых упражнениях? Или о том, почему все программы бодибилдинга должны строиться вокруг них? |
| Серджио Олива |
 |
Самым первым чернокожим получившим звание «Мистер Олимпия» стал выходец с Кубы Серджио Олива. Родившись в Гаване четвертого июля 1941-ого года, Серджио после 1959 года, когда Фидель Кастро взял власть в стране, всеми способами хотел сбежать с социалистической Кубы. |
| Креатин. |
 |
Такое вещество как креатин сегодня встречается во многих спортивных препаратах. Но, далеко не каждый современный человек хорошо понимает, что же именно из себя оно представляет. |