Bill Phillips. Обозрение спортивных "питательных дополнений". Издание 3.

Предисловие
Об авторе
Глава 1. Вступление
Глава 2. Что такое
"питательные дополнения" и как они работают
Глава 3. Современные
тенденциии в "питательных дополнениях"
Глава 4. Честные и
проверенные: верхняя десятка препаратов для бодибилдеров
Глава 5. "Фуфловые" препараты
Глава 6. Огромный мир витаминов и минералов: что они такое
и чем занимаются
Глава 7. Факты и фольклор о растительных препаратах
Глава 8. Аминокислоты: строительные блоки для протеина и
мышечной ткани
Глава 9.
Глава 10. Обзор марок и фирменных наименований
Глава 11. Как распределить приоритеты в пирамиде препаратов?
Глава 12. Новые теории комбинирования и циклирования препаратов
Глава 13. Вниманию покупателя! Как покупать препараты и
не остаться с носом.
Глава 14. Как максимизировать рост результатов и избежать
перетренированности с помощью правильного питания
Глава 15.
Глава 16. Пробная программа начального уровня
Глава 17. разнообразие в тренинге - ключ к успеху в бодибилдинге
Глава 18.
Глава 19. Как ставить перед собой задачи и выполнять их
Глава 20. Часто задаваемые вопросы по поводу "питательных
дополнений"
Использованные термины и жаргон
Использованная литература
Алфавитный указатель


Серджио Олива		Самым первым чернокожим получившим звание «Мистер Олимпия» стал выходец с Кубы Серджио Олива. Родившись в Гаване четвертого июля 1941-ого года, Серджио после 1959 года, когда Фидель Кастро взял власть в стране, всеми способами хотел сбежать с социалистической Кубы.
Стероиды (анаболики).		О том, что существуют такие препараты, как стероиды (анаболики) в нашей стране знают относительно давно. Стоит отметить, что вещества подобного типа стали активно использоваться примерно, около пятнадцати лет назад.
Декстер Джексон		Декстер Джексон является выходцем из достаточного известного штата под названием Флорида. Именно здесь он появился на свет в 1969 году.

Форма поиска

Bill Phillips. Обозрение спортивных "питательных дополнений". Издание 3.

Интересно к прочтению: