Arnold 7

ГЛАВА СЕДЬМАЯ


С Джо Вэйдером мы договорились, что в Америке я проведу 1
год. Я сохраню спортзал в Мюнхене и найду кого-нибудь туда в
качестве управляющего, а позже я решу, захочу я тут оставаться
или нет. Пока моим желанием было - целый год тренироваться в
Америке и победить там всех. Я знал, что смогу это сделать.
Мой вклад в наш с Вейдером контракт было обещание предостав-
лять ему всю информацию о моих тренировках. Он согласился пре-
доставить мне квартиру, машину и еженедельную плату в обмен на
эту самую мою информацию а также на право использовать мои фо-
тографии в своем журнале. Но самое главное что я получал при
этом - это время. свобода жить там и тренироваться по 4 - 5
часов в день, а также учавствовать на следующий год в соревно-
ваниях IFBB мистер Юниверс в Нью Йорке.


Вейдер мной заинтересовался всерьез. Ведь я поднялся
очень быстро. В 21 год я весил 250 фунтов и имел самые большие
среди культуристов размеры. Он знал, что я хочу стать лучшим и
видел, что я могу это сделать. Таким образом соглашение наше
было взаимовыгодное.


Я был взволнован. С тех пор, как я занимался культуриз-
мом, я слышал о Джо Вэйдере. Я читал его журналы Muscle
builder и Mister America, я слышал о его штангах, о его пище-
вых добавках и всякой другой продукции, которую он продавал
для нашего спорта. Он связался со мной, потому что я мог быть
ему полезен. Я это признавал и не имел ничего против. Однако я
знал, что он тоже может быть мне полезен. Передо мной стьояло
определенное количество целей и этот человек мог помочь мне их
достичь.


Довольно быстро я обнаружил, что у Джо есть две личности.
Во первых теплый, прекрасный, человечный Джо Вэйдер в своей
личной жизни и сильный и проницательный бизнесмен у себя в
офисе.


Я восхищался обеими сторонами этого человека. Бизнес меня
завораживал. Меня привлекал сам принцип, заключающийся в том,
что это игра с целью делать деньги, а делая деньги получается
еще больше денег. Джо Вэйдер был чародеем в бизнесе, и мне
нравилось, что мне представилась возможность наблюдать, как он
действует. Но особенно мне нравилась человеческая сторона Вэй-
дера. Когда он приходил на мои вечеринки или когда мы где то
вместе ужинали, он вел себя свободно и непринужденно и развле-
кался. Он был отличным попутчиком, очень приятно было с ним
общатся, когда он показывает вам свою коллекцию картин или ан-
тиквариата. Нам часто удавалось хорошо провести время. Но с
другой стороны случались моменты и совсем неприятного общения,
когда мы занимались чисто деловыми сделками. Этот подход я за-
метил в нем с самого начала и чсегда твердо и сильно отстаивал
свою позицию. Я знал, что не могу на него рассчитывать в том,
чтобы он мое благополучие предпочел своему, да и осуждать его
за это я тоже не могу. В бизнесе всегда будет крупной глу-
постью такая мысль: О, да он же мой друг, он обо мне позабо-
тится. Несколько раз до этого в бизнесе я просчитался, опыт
появился еще в Мюнхене и я был твердо намерен не допускать та-
ких повторений. Поэтому мне приходилось быть таким же жестким,
каким был Джо когда мы делали свои дела. Большое количество
культуристов были в этом смысле недостаточно осторожными и
оказались загнанными в угол, потому что думали: Джо был вчера
очень приятным человеком. Он даже заплатил за мой бифштекс в
ресторане. Поэтому он честно позаботится о моиз интересах,
когда мы подпишем контракт. Но это не так. Бизнес и дружба -
это для Джо две разные вещи. да так и должно быть.


Я думаю, что Джо от природы подозрителен. Он часто подоз-
ревает даже своих лучших друзей в том, что они хотят обойти
его. Поэтому практически невозможно его заставить поверить те-
бе в совместном бизнесе. Это мне всегда было неприятно, потому
что казалось, что он готов забыть многие свои обещания и мне
придется заставить его вспоминать о низ. Наше знакомство длит-
ся уже семь лет и было всякое : хорошее и плохое. Но я горжусь
тем, что я смог все же сохранить с ним нормальные отношения,
во многом благодаря моему упорству. Это был хороший полезный
опыт. Я не знаю никого, кто бы имел более продолжительное сот-
рудничество с Джо Вэйдером, чем я. И не думаю, что кому то еще
лучше меня такое сотрудничество удалось.


Причина этого результата - честность. Это была моя стра-
ховка в отношениях с Джо с самого начала; это была моя стра-
ховка и во всем остальном: в бизнесе, в бодибилдинге, во всем.
Вместо того, чтобы говорить о чем то у него за спиной, я гово-
рил что думал и чувствовал ему в лицо. Это ему не всегда нра-
вилось, но в перспективе это укрепляло наши отношения. Если
мне что то не нравилось в его действиях, я говорил ему это от-
крытым текстом, он в ответ также поступал и со мной.


Джо сыграл большую роль в моей жизни. Он можно сказать
частично сформировал мое отношение к бизнесу и мой успех в
бизнесе. Я научился у него очень многому и ценю это. Кроме то-
го он помог мне остаться в Америке и работать как я считал
нужным, чтобы достичь вершины.

Первый год, когда мне сказали, что я по-настоящему вошел
в форму - 1969. В журнале Muscle builder, на обложке майского
номера, была помещена моя фотография со словами: "Арнольд
Шврцнегер - новое явление в культуризме". Я сбросил вес с 250
фунтов до 230. На это было довольно трудно решиться, потому
что я всегда стремился стать большим, стремился к максимально-
му весу. Но больше такую массу я не мог сохранять - я вступил
в тяжелую, в очень тяжелую борьбу с лучшими культуристами ми-
ра. Поэтому мне пришлось нацелиться на идеальную форму. Мне
пришлось перепрограммировать свои представления: самый лучший
больше не значило самый большой, а это значит самый прорабо-
танный. Понимание этого я купил дорого: оно мне стоило горечи
поражения в борьбе с Франком Зэйн. После этого я начал снимать
с себя лишнее. Но тем не менее я знал, что имею преимущество
перед большинством культуристов: когда естбь объем, есть боль-
шая грубая фигура, то есть материал, из которого можно как
скульптор вырезать фигуру. Именно это занимало большинство мо-
их тренировок в тот год. Я убирал и убира лишнее; я полировал
и делал из привезенной из Европы дикой массы нужное мне произ-
ведение искусства. Впервые у меня появился четко ограненный
пресс, впервые я узнал, что существует диета с низким содержа-
нием углеводородов. В Германии я никогда не слышал о специаль-
ных диетах. Там мы просто ели, тренировались и росли.


За год, проведенный в Калифорнии, я присоединился к точке
зрения, что здесь рай культуризма. Солнечный свет, морской
воздух, умеренный климат - это идеально для тела. Я влюбился в
GOLD`S GYM; в длинные, широкие, открытые пляжи, где можно было
после пробежки нырнуть в море и поплавать.


В GOLD`S GYM занимались лучшие культуристы. Если вы там
тренируетесь, одна обстанговка способна вызвать вдохновение.
За несколько недель до какого нибудь престижного соревнования
уровень шума в зале заметно возрастает. Сразу разговоров ока-
зывается меньше и гораздо больше твердой сосредоточенности.
Тросы нагреваются и жужжат в блоках, звенят стальные блины, в
машинах без остановок поднимаются и опускаются грузы. Это как
музыкальный фон какого-то странного религиозного обряда.


Когда я приехал в Ньй Йорк Сити дпя участия в соревнова-
ниях мистер Юниверс IFBB, я был рельефный, загорелый и чувс-
твовал себя агрессивно. Мысленно вспоминаю шеренгу културис-
тов. Одного парня там не хватало. Это Сержио Олива, кубинский
культурист по прозвищу Миф, он выигрывал титул мистер Олимпия
два года подряд, он считался тогда человеком на вершине, самым
лучшим в бодибилдинге, но он учавствовал в соревнованиях на
мистер Олимпия, которые состоялись в тот же вечер. Вся эта иг-
ра в кошки-мышки меня сильно злила и я обратился к организато-
рам и спросил, есть ли у меня еще возможность записаться на
участие в мистер Олимпия. Они согласились допустить меня. Тут
я сказал себе: В эту ночь я и его сделаю, потому что ходить
вокруг да около - мартышкин труд.


Я легко выиграл соревнования мистер Юниверс IFBB. Семь
судей из семи отдали мне первое место. В течение всего сорев-
нования у меня было чувство, что это всего лишь подготовка к
соревнованиям мистер Олимпия. Теперь, насколько я понимал, я
победил всех в мире, кроме этого черного парня Сержио Олива.


Я устремился на соревнования мистер Олимпия. Вбежал в
раздевалку так, как позже буду приходить всюду: как принимать
эстафету. Затем, впервые в жизни я увидел Сежио Олива в нату-
ре, а не на фотографии. Я понял, почему его зовут Миф. У меня
было вмечатление, как будто я в стену врезался. Тут он меня и
сокрушил. Он был такой большой, выглядел настолько невероятно,
что я совсем не видел места для мысли о победе над ним. Я сог-
ласился со своим поражением и почувстсовал как спадает накач-
ка.Попытался что-то сделат, но первый взгляд на серджио меня
так потряс,что я думаю, что оказался на второвм месте еще до
того как вышел на сцену. Тем не менее странно, что Сержио по-
бедил меня 4 голосами против 3. Это был сюрприз. Я то думал он
победит меня 7:О.


Я никогда не люблю признаваться себе в поражении, но я
думаю, что Сержио был лучше. Двух мнений тут быть не может,
просто можно считать на сколько он был лучше. Может быть не
так уж и велика была эта разница. Именно эта мысль дала мне
силы чтобы продолжать тренировки и чтобы повторить попытку на
следующий год.Опять же я не разрешил оебе распускаться и соз-
дал нужный настрой по возвращении в зал. Я запомнил мысленно
образ Сержио. В течение всего года, когда я чувствовал упадок
настроения, каждый раз, когда я чувствовал, что ослабеваю под
штангой, я мысленно вспоминал эту картинку. Я должен был раз-
рушить миф.


Неделей позже состоялись соревнования мистер Юниверс дру-
гой федерации (NABBA) в Лондоне. Они всегда проводились неде-
лей позже. Я полетел в Лондон, потому что там были некоторые
из американских культуристов, которые собирались учавствовать
в этих соревнованиях. Они хотели участвовать там без менях -
так они считали у них есть шанс выиграть. Я считал , что и тут
надо отметится.


Я появился неожиданно и победил там всех, выиграл второй
раз мистер Юниверс в тот же самый год. Теперь за все время у
меня было четыре титула мистер Юниверс. Но все еще оставался
Сержио Олива и титул мистер Олимпия. Мне нужно было победить
Сержио. Я зашел к Вэйдеру и сказал: Я здорово удручен Джо. Я
хочу остаться еще на год, тренироваться как можно интенсивнее
и победить Сержио.


Вэйдеру доставило удовольствие известие, что я остаюсь
при нем в Америке. Я уговорил его также вызвать Франко Колом-
бо. Для меня было очень важно тренироваться вместе с Франко,
потому что программа тренировочная была очень интенсивная. В
Мюнхене мы с Франко стали очень близкими друзьями и поэтому
этот первый год тренировок в Калифорнии мне казалось, что чего
то не хватает. Франко обычно тренировался на мощность, я же
восновном стремился к рельефу и пропорциональности. В резуль-
тате получалась наиболее выгодная комбинация тренировочных уп-
ражнений. Теперь к тому же Франко и сам хотел побеждать. Вмес-
те мы тренировались больше чем раньше в Мюнхене, проводили
длинные тяжелые часы в зале.


Я делал все, чтобы достичь абсолютного совершенства. Моя
диета стала очень строгой, я использовал пищевые добавки, что-
бы регулировать количество белков, витаминов и минеральных со-
лей. Я тратил часы на тренировку. Всегда стремился к крайней
степени болевым ощущениям. Обратился к танцору в UCLA и начал
брать уроки балета, чтобы улучшить программу позирования. Этот
танцор показал мне как следует грациозно двигать руками, когда
ладонь должна быть открыта и когда закрыта. Он объяснил мне ,
о чем говорит открытая рука и что представляет кулак, как для
лучшей выразительности следует использовать руки в качестве
сигнала, обращенного к публике. Например, начиная круговое
движение ладонь следует держать открытой, а заканчивая такое
движение нужно сжать кулак. Все это позволяет сделать позиро-
вание грациозным. Именно этого то зрители и не ожидают от
большого высокого человека. Именно поэтому когда я позирую на
сцене и двигаюсь плавно, слитно, по-кошачьи зрители поражены и
невольно обрашают на меня большее внимание. В конце концов и
на судей это оказывает положительное влияние.

По неизвестным причинам в 1970 году обычная последова-
тельность была нарушена. Соревнования мистер Юниверс NABBA бы-
ли запланированы в Лондоне на неделю раньше, чем IFBB мистер
Юниверс и мистер Олимпия. Я приехал сначала в Лондон и был
сильно удивлен. Одним из моих соперников оказался Рег Парк -
мой кумир. Более 20 лет после своего начала в бодибилдинге он
усиленно тренировался год и решил вернуться. Я не мог в это
поверить. Вот он я, здесь, соревнуюсь против моего кумира,
протв того, чьи фотографии я вешал на стены своей спальни, чьи
слова помогали мне в жизни и в тренировках. Размышляя обо всем
этом, я чувствовал какие-то нереальные ощущения. Я подумал:
Есть две возможности, как быть дальше. Одна - победить Рега.
Ты разрушишь своего кумира. Вторая - уехать из Лондона и не
участвовать в этом соревновании вообще. Я решил, что уезжать
будет просто глупо. И для моего самолюбия и для рекламы непло-
хо будет поучаствовать в соревнованиях против Рега, разрушить
моего кумира и победить. В конечном итоге мы оба участники со-
ревнования, спортсмены и это достойное решении. Я не видел в
соревновании просто возможность победы над Регом Парк и его
поражение, а видел возможность сделать шаг дальше него, или по
крайней мере подняться на его уровень.


Я учавствовал в соревнованиях и победил его. Он занял
второе место, а Дэйв Драпер - третье. Это было одно из самых
трудных соревнований мистер Юниверс. По времени так вышло. Все
приехали в Лондон: Рег Парк, Дэйв Драпер, Байер Ко и Дени Ти-
нерино. На следующий день в Каламбас, штат Огайо состоялись
соревнования Mr World. Поэтому все участники вылетели из Лон-
дона в Нью Йорк сразу же. Там организаторы соревнований встре-
тили нас и на частном реактивном самолете переправили в Калам-
бас, чтобы успеть вовремя. Новый сюрприз: Сержио Олива тоже
приехал. Я еще не ждал его. Я думал, что мистер Мир будут
легкие соревнования, что я легко выиграю и потом только через
две недели в Нью Йорке на мистер Олимпия встречусь с Сержио.
На данном этапе я просто не был уверен, что психологически го-
тов к соревнованию с ним. Но после победы над Регом Парк и над
всеми остальными предыдущими обладателями титула мистер Юни-
верс я чувствовал себя сильнее и представлял, что нахожусь на
верном пути. Вообщем я был на взлете, и нужно было завершать
начатое. "Ну вот оно настало. Крутил я тебя, Сержио. Больше ты
меня не сделаешь. В этот раз победа будет моя."


Мы начали подкачиваться и готовиться. Я все время смотрел
в сторону Сержио, сравнивал нас в зеркалах. На этот раз я не
чувствовал себя подавленным, как это было годом раньше. Сержио
выглядел хорошо. Выше талии он вообще казался таким, что боль-
ше не бывает. Но я был рельефный, совершенный: все было - раз-
деление, детали, все-все, я чувствовал себя уверенно. Мы вышли
на сцену вместе со всеми и нас встретили бурными аплодисмента-
ми. Я понять не мог откуда эти аплодисменты взялись. Это была
полная неожиданность. Огайо? Никто бы не подумал, что Огайо -
штаб болельщиков. Но аплодисменты продолжались и последние
опасения у меня улетучились.


Я чувствовал такое давление, что предварительное судейс-
тво и шоу смешались в восприятии. Все превратилось в фантасти-
ческий рывок вперед. Я становился выше, больше, более муску-
листым и грациозным. Я чувствовал подъем от силы и ощущения
накачки. Я чувствовал, как будто вышел из своего тела чтобы
посмотреть со стороны. Никогда раньше я не чувствовал так
сильно огонь соревнования. Я гордился годом дикой тренировки
вместе с Франко. В финальном позировании напряжение по интен-
сивности превзошло все. Даже зрители казались где-то далеко,
на расстоянии нескольких миль. Все пространство вокруг меня
замкнулось на участке сцены: Арнольд и Сержио.


Ведущий прочистил себе горло и зашуршал пачкой бумаги.
"На третьем месте: Дайв Драппер".


В зале стало тихо. "Второе место,- ведущий сделал пау-
зу... - Сержио Олива". Позади меня я услышал, как Сержио ска-
зал: "Блин!".


Ну вот все. Потом снова этот крик: Арнольд! Арнольд! Я
выиграл. За секунду я как бы сделал последний шаг, я стал са-
мым великим культуристом мира.


Отвращение вызвало у меня поведение Сержио. Конесно тяже-
ло проигрывать, но это не причина, чтобы проигрывать неспор-
тивно. Я смотрел на него и думал: в прошлом году ты победил
меня, Сержио, я тебя сделал сегодня и сделаю тебя снова через
две недели. Это придало мне даже дополнительную энергию для
поездки в Нью Йорк.

Эти соревнования на мистер Олимпия были разрекламированы
как културистские соревнования века. Я выиграл мистер Ворд в
Огаййо, но так впритык, что эти две недели в зале могли многое
изменит. В Нью Йорке образовалось два лагеря. Это были сорев-
нования только между мной и Сержио.


Ни до того, ни после, я никогда не видел такого, что выт-
воряли на этих соревнованиях болельщики. Они, мне казалось,
меня буквально всего облепили. Куда бы я не пошел, вокруг меня
собиралась масса народе и всем хотелось меня потрогать. Чем
ближе были соревнования, тем они делались одержимее. Это было
похоже на коллективный психоз. Во-первых автографы, потом
одежда. Просьбы становились все более странными. До меня дошел
слух, что кто-то предлагает 100 долларов за прядь волос, пять
сотен - за мои позировальные плавки.


В раздевалке Сержио уже подкачивался. Я не сводил с него
глаз. Но и не сделал ни одного движения, чтобы начать переоде-
ваться. Я просто стоял и смотрел на него. Я следовал глазами
за каждым его движением. Он позировал и оглядывался изредко на
меня - проверял, не начал ли я переодеваться. Я знал, что это
его беспокоит. В конце концов, за две минуты до выхода я быст-
ро переоделся и натерся маслом.


Полиция пыталась согнать болельщиков со сцены. Они стали
совсем неуправляемыми. Некоторые из них орали: Сержио! Потом:
Арнольд! заглушило все остальное. Коллективная дурь и истерия
проявлялась как нельзя лучше в этих болельщиках. Они фотогра-
фировали, размахивали флагами и вымпелами, пытались забраться
на сцену, откуда их тут же выкидывали охранники и полицейские.


В тот момент, когда ведущий объявил мой титул и девушка
протянула мне приз, когда я прижал холодный серебрянный кубок
к животу, я понял, что зашел в культуризме так далеко как мог
в качестве соревнующегося спортсмена. С этого мгновения я могу
только защищать свой титул, а это уже представляет вещи совсем
в ином свете. Я расчичтил пространство вокруг себя. Так и бы-
ло. Я назвал это золотой треугольник. За две недели проехал по
трем городам: бум, бум, бум. Я победил всех, всех сильнейших
соперников, когда либо бывших в культуризме. Я был Кинг-Конг.
Соревнования мистер Олимпия - это суперкубок в культуризме. Я
достиг желанной грани. Мне больше не нужно было удовольствие и
удовлетворение от побед, побед и побед. А еще я был взволно-
ван. Поэтому я продолжал смотреть вперед как никогда. Потому
что культуризм для меня был неким транспортным средством. Ко-
нечно приятно чувствовать себя человеком с самым лучшим телос-
ложением в мире, но всегда возникал вопрос: Окей, а как теперь
ты можешь это использовать, чтобы делать деньги? С того года,
когда я купил спортзал, я все больше втягиался в бизнес. Боль-
ше у меня небыло нужды доказывать, что я самый великий из
культуристов. Теперь я должен был выйти к широкой публике, к
людям, которые ничего не знают о культуризме и показать им по-
ложительные результаты воздействия тренировки с тяжестями на
человека.


Я всегда любил возбуждение от победы. но особенно мне это
нравилось когда был элемент соревнования. Мне казалось, что на
этот раз я свой след в культуризме оставил, но я знал, что
есть другие соревнования, другие миры ждали завоевателя. Я уже
частично вошел в бизнес, я работал и учился для действий. Эта
практическая работа открыла передомной новое пространство: ме-
ня самого. Одной из вещей, которой я ннаучился был взгляд на-
зад и самоанализ - кто я был и что я сделал.


Работая так же, как научился строя свое тело, я захотел
создать империю. Используя свое образование в области бизнеса
и практические уроки, полученные от Джо Вэйдера я чувствовал,
что смогу двигаться вперед в своих собственных предприятиях. Я
создал серию тренировочных программ, пересылаемых по почте.
Это позволило мне помогать тренировкам и обучению тысяч куль-
туристов во всем мире. Я прдавал фотоальбомы, майки, плавки
для позирования, сделанные на заказ тренировочные программы. Я
проводил семинары во всем мире: в Японии, Австралии, Южной
Америке, Голландии, бельгии, Германии, Австрии, Италии, Фин-
ляндии, Испании, Канаде, Мексике и Соединенных Штатах. Я начал
способствовать проведению соревнований по культуризму в Амери-
ке. Для того, чтобы мое имя не забывали и для рекламы, я про-
должал защищать свои титулы. В идеале, я хотел. чтобы каждый
человек, кто дотронется до тяжелоатлетического снаряда, вместе
с ощущением штанги возникало мое имя. В тот момент, когда его
руки сомкнутся на грифе, я хотел, чтобы он подумал: Арнольд.

Мне кажется, что главное, что я получил от занятий куль-
туризмом - это развитие личности, уверенности в себе и харак-
тера. Когда вы обладаете хорошо развитым телом и уверенностью,
вы можете видеть, как люди стремятся к вам, хотят быть на ва-
шей стороне, хотят вместе с вами работать. Когда я был моло-
дой, я как наверное и все дети ощущал некоторое чувство небе-
зопасности. Но по мере того, как я сделал себя сильным и
цельным, я заметил. что могу делать хорошо нечто конкретное,
тогда совершенно естественно пришла уверенность. Это в значи-
тельной мере придало мне чувство безопасности.


Я уверен, что в зале вы избавляетесь от веры в свои не-
достатки, веры даже часто подсознательной. Я заметил, что чем
больше я тренировался, я становился менее агрессивным и нетер-
пимым. Тренировка избавляла от напряжения и учила расслаблять-
ся: проведя хорошую тренировку я всегда чувствовал удовлетво-
рение достигнутым. Я чувствовал себя ка кноворожденный.
Появлялась сила идти вперед и завоевывать другие области чело-
веческой деятельности, ощущая при этом уверенность в результа-
тах. Каждый день вы можете видеть людей, бегающих кругами,
возбужденных, желающих сделать что-то. Эмоции у них загнаны
внутрь и не находят выхода. Я бы тоже наверное был таким, если
бы не сгонял свою неуверенность в спортзале. В конце концов я
пришел к выводу, что любая сложная задача, любая тредность
требует только времени, терпения и интенсивной работы, такой
как например чтобы достичь 300 фунтового жима лежа. Это знание
дало мне впоследствии полноценный заряд положительной энергии.


я научил себя дисциплине, самой строгой. Как контролиро-
вать все свое тело, как держать под контролем каждый мускул в
отдельности. Эту дисциплинированность можно применять в пов-
седневной жизни. Я использовал ее в своей деятельности, в уче-
бе. Когда например заниматься, учится становилось лень, доста-
точно было оглянуться назад и вспомнить что пришлось пережить,
чтобы стать мистером Юниверс - самоотречение, тяжелая работа.
И учеба становилась вполне доступной.


Культуризм изменил меня полностью. Я думаю, что я был бы
совсем другим, если бы никогда не тренировался, а просто
где-нибудь работал. Тренировки дали уверенность, чувство собс-
твенного достоинства, и неограниченный положительный настрой.
Свой успех я могу применить где угодно. С одной стороны люди
больше прислушивабтся к словам, если с ними разговаривает
большой человек. Чем вы больше, чем внушительнее ваш внешний
вид, тем в большей степени люди вас слушаются и тем больше вы
можете продать самого себя или что-нибудь еще. В школе бизнеса
я видел статью о том, как большие компании нанимают продавцов
и комивояжеров не менее определенного роста и веса. Это пото-
му, что оказывается большие люди - более удачливые продавцы,
они лучше могут убеждать. Это правда. Я и сам заметил, что мо-
гу убеждать с большей легкостью, чем маленький человек.


Никаких проблемм с применением этих принципов в жизни у
меня не было. Мне было достаточно обернутся назад, посмотреть,
как я применял их в культуризме и аналогично вести себя в дру-
гих ситуациях. Например сейчас я работаю так же интенсивно,
чтобы исправить мое произношение в английском языке, как рань-
ше работал над своими слабыми икрами. То же самое с бизнесом.Я
так настроен на то, что сделаю миллионы долларов, что неудачи
быть не может. мвсленно я эти миллионы уже сделал. Теперь ос-
тается совершить лишь все необходимые действия.


Не самым последним вознаграждением за занятия по построе-
нию тела является постоянное хорошее здоровье. Часто будучи
маленьким, я болел. Даже позднее случалось проводить каждый
год часть времени в постели с сильной простудой. С тех пор,
как я начал заниматься культуризмом, зп последние 15 лет я
простужался может быть 2 или 3 раза, да и то это было легкое
недомогание. Между телом и разумом установилась отличная взаи-
мосвязь. Тело нахолится под полным контролем разума. Тело луч-
ше отвечает - оно стало как часы - специальные хорошо отрегу-
лированные часы, так что за пять лет может на секунду отстают.
Вот как я себя чувствую. Все так отлично работает. Да и очень
редко я видел, чтобы другие культуристы болели. Среди культу-
ристов гораздо меньше инфарктов, потому что вены открыты и
кровь по ним хорошо проходит. Когда вы качаете мускулы, сердце
качает по ним кровь и тренируется одновременно с вами. У меня
самого отличная кровеносная система.

В течение всех лет, когда я учавствовал в ответственных
соревнованиях, я избегал любые формы обязывающих меня взаимо-
отношений, хотя встречал много женщин. Потом, в 1968 году я
познакомился с девушкой, которая полностью изменила мой образ
мыслей. Ее звали Барбара. Она работала официанткой в Закиз, в
Санта-Моника. Работала там летом, чтобы платить за учебу в Сан
Диего Стайт Унивесити. Я попросил ее о встрече и сразу же за-
метил, что отношусь к ней несколько иначе, чем обычно к другим
девушкам, с которыми общался. Можно описать это как внутреннее
тепло, впечатление здоровья и домашнего уюта. Встречи наши бы-
ли тоже совсем другие, по сравнению с теми, которые у меня бы-
ли раньше. Она познакомила меня со своими родителями. Это тоже
на меня произвело впечатление. Дома у них была очень здоровая
обстановка. Казалось, что между ними есть невидимая такая
связь, они любили и уважали друг друга. Это было заметно.


Барбара любила меня как человека а не как культуриста или
мистера Юниверс. По сути дела она не знала ничего об этом
спорте и даже через несколько недель наших встреч не знала,
что я в этом спорте что-то значу. Для нее я был просто Арноль-
дом, мы вместе проводили свободное время, она помогала мне с
английским. Она искренне обо мне заботилась. Я чувствовал ее
любовь.


Мы встречались до конца августа, потом она уехала обратно
в Сан Диего, а я в Европу. Пока я ездил, Барбара была единс-
твенным человеком, о ком я думал, я разговаривал о ней и даже
писал ей письма, это совсем на меня не похоже. Мои друзья на-
чали надо мной посмеиваться: "Арнольд влюбился". Я с удивлени-
ем видел, что посторонние могли заметить это состояние во мне.


В Америку я вернулся в октябре, но оставался в Нью Йорк Си-
ти до середины декабря. Я ловил себя на мысли, что думаю о
Барбаре и хочу ее. Я звонил ей из Нью Йорка и мы планировали
встретиться как только я вернусь в калифорнию. На обратном пу-
ти в самолете я испытывал смешанные чувства: что такое со мной
случилось, почему я продолжал думать об этой девушке? Я знал,
что с ней я позволил в себе произойти тому нечто, чего не до-
пускал годами. Тут кроме развлечения и отдыха было еще что-то.
Я понастоящему хотел быть с ней.


Для меня это было необычным событием. Я пытался понять,
что происходило, проанализировать чувства, посмотреть на себя
со стороны. Это был привычный метод: отойти назад и в сторону
немного и посмотреть, что делаю, оценить поступки. Всегда в
этом я старался быть честным, Сбивало меня с толку то, что
удовольствие доставляло что-то болшее, чем просто физические
отношения с кем-то, но мне это нравилось и я был счастлив. Я
нашел кого-то, кто любил меня и действительно заботился обо
мне. Через два года, когда она окончила учебу и смогла прие-
хать насовсем в Санта Моника, мы решили жить вместе. Это она
предложила, но я сразу же согласился. Снова я заметил в себе
изменеия. Мне нравилось вместе организовывать квартиру, а не
просто угол, где я только спал, проводя остальное время на
улице.


Постепенно в отношениях назрел конфликт. Основа его в
следующем: она была уравновешанная женщина и хотела обычную
прочную жизнь, а я не был уравновешанный мужчина и сама мысль
о средней обычной жизни была мне ненавистна. Она проедполага-
ла, что я обоснуюсь на одном месте, что достигнув вершины в
своем деле я успокоюсь. Но такое понимание жизни не укладыва-
ется в мой образ мыслей. Для меня жить - это значит непрерывно
быть голодным. Смысл жизни не в прстом существовании, не в
том, чтобы выжить, а в движениивперед, вверх, в достижениях и
в завоеваниях. Когда она увидела, что после культуризма я пе-
решел в другое поле деятельности, в другое соревнование и
действие, мне кажктся она поняла, что мы не сможем прдолжать
жить вместе. Когда я поехал в Алабаму на съемки фильма "Оста-
вайся голодным", она уехала из нашей квартиры.


Для меня это было очень тяжелое время. Я разрывался между
двумя противоречиями. Я чувствовал, как буд-то оторвали часть
меня самого, это была большая потеря, потеря того, что помога-
ло быть единым. Барбара научила меня ценить женщину. С точки
зрения чувст я хотел остаться с ней, но разумом я понимал, что
ничего бы из этого не вышло. Я хотел расти, хотел идти вперед.
В той жизни, которую хотела она, это бы не удалось. Я узнал
как прекрасны могут отношения, как они наполняют жизнь смыслом
и питают душу.

Я отдалился от культуризма, но не ушел совсем, я всего
лишь перестал соревноваться. Я хотел стать неким лидером среди
культуристов. Часто я чувствовал себя как мать для них. Они
приходили ко мне со своими проблемами, они мне писали о своих
проблемах, каждый сезон перед соревнованиями они просили сове-
та, в каких соревнованиях лучше им учавствовать, какой лучше
иметь вес, в какой одежде ваступпать, каким маслом пользовать-
ся, как позировать. Они хотели получить советы для ведения
контрактных переговоров или советы по написанию заметок для
журналов по культуризму.


Я очень привязывался к культуристам, особенно летом во
время интенсивных тренировок, когда я тренировался вместе с
ними. Тренировочный партнер и вы становитесь как одно целое -
это как женитьба на эти три месяца: вы вместе едите, вместе
тренируетесь, вместе загораете на солнце, вместе проводите
время за разговорами, пытаетесь вдохновить друг друга. Вообщем
вы привязываетесь друг к другу.


Я всегда лидер, потому что я обращен лицом к другим, я -
доминирующая личность. К тому же я оказывался самым опытным
культуристом, имевшим наибольший успех. Я путешествовал по
всему миру, сделал сотни и сотни выступлений, я проиграл всего
лошь три соревнования, и то каждый раз занимал второе место.
Поэтому культуристы берут с меня пример.


Для многих из них я герой и именно по этой причине я стал
проявлять о них заботу. Особенно теперь, когда я не учавствую
в соревнованиях, а только способствую их организации. Это сов-
сем другое дело. Я думаю, что культуристы видят во мне челове-
ка, любящего бодибилдинг и искренне пытающегося помочь ему как
спорту. Я стараюсь это сделать, проводя шоу с участием ведущих
культуристов, соревнования мистер Олимпия и мистер Юнтверс. Я
хочу, чтобы в культуризм пришло больше денег и чтобы участники
соревнований получали большую долю этих денег.


Чтобы еще я не делеа, я всегда хочу быть кем-то вроде
посла или проповедника культуризма.

Назад к оглавлению