"Алтуфьево"
"Алтуфьево"
- (Инфо из эхи ru.bodybuilding. Задача - подыскать хороший зал в районе
станций метро Бибирево, Алтуфьево, Медведково, Бот Сад, ВДHХ, любой по дороге)
Если без претензий - спорткомплекс на Хачатуряна. Относительно нормально,
когда я оттуда уходил, закупили вторую олимпийку ,) Плюсы - гакк, вертикальный
станок для икр. Минусы - стойка для жима лежа только под узкий хват. Еще
минус - часто увеличивают аб. плату. Работает до 22 круглую неделю. Я там
разово по воскресеньям иногда заезжаю :)
Второй вариант - 2 зала. Один - "Бниор-Марфино", ак. Комарова, 11. 900 рупий
в меяц. Гантели есть, 3 штанги есть. Стойки нормальные. Тренер - МС до 90
кило ,) Работает до 9, пн-пт. (февраль 2002 г)
Второй зал - в бассейне при школе 296. Там главенствует тренер Сергей,
бывший тяжелоатлет. Тренер глупый, но добрый. По ценам так-же. Если что
- то можно договорится платить по 50 за посещение первого зала :)
Второй зал - в бассейне при школе 296. Доходишь до прохода между 8 и 10
домом по ул. Ак. Комарова и поворачиваешь во двор. 50 метров вглубь :) -
Русский теннисный клуб "Лианозово", тренажерный зал Адрес: ул.
Угличская, 13 Станция м. "Алтуфево", далее авт. 92, 774 до ост. "Угличская
улица". Тел.: 909-3011 Зал открыт ежедневно с 7 до 23 часов Разовое посещение
не предусматривается Абонемент - 330 руб. (8 занятий по 1,5 часа) Справки
из поликлиники и прочие документы для занятий не требуются Атрибуты зала:раздевалка,
душ. Тренер работает неполный день. Имеется стоянка для машин. Также: сауна,
солярий
Интересно к прочтению:
| Гейнер. |
 |
На сегодняшний день количество специальных веществ, которые способны в значительной мере увеличить мышечную массу совершенно любого человека, вне зависимости, даже от его индивидуальных особенностей, возрастает практически с каждым новым днем. И одним из веществ подобного типа является гейнер. |
| Фрэнк Зейн |
 |
Одним из весьма известных американских бодибилдеров является Френк Зейн. неоднократный чемпион и обладатель такого почетного титула как Мистер Олимпия появился на свет в июне 1942 года. Местом рождения Френка Зейна принято считать Соединенные Штаты Америки. |
| Арнольд Шварценеггер |
 |
Легендарнейший Арнольд Шварценеггер человек, биография которого заслуживает особого внимания, так как он, будучи парнем из обычной семьи добился мировой славы, когда ему было всего лишь 20 лет. |