Bodibilding Foto 262


Креатин.		Такое вещество как креатин сегодня встречается во многих спортивных препаратах. Но, далеко не каждый современный человек хорошо понимает, что же именно из себя оно представляет. На самом деле - это одна из разновидностей карбоновой кислоты, которая содержит в себе азот.
Серджио Олива		Самым первым чернокожим получившим звание «Мистер Олимпия» стал выходец с Кубы Серджио Олива. Родившись в Гаване четвертого июля 1941-ого года, Серджио после 1959 года, когда Фидель Кастро взял власть в стране, всеми способами хотел сбежать с социалистической Кубы.
Спортивное питание для набора мышечной массы		Законченный план питания для максимального роста мышц. By Chris Aceto, Muscle&Fitness, март 1998

Форма поиска