• Главная
  • Новости
  • Контакты

Форма поиска

Анатомия
Бодибилдеры
Для дам
Книжки
Магазины
Новичкам
Питание
Подробно
Раздевалка
Словарь
СОВЕТЫ
Спортзалы
Техника
Химия

ПРИЕМНАЯ ДОКТОРА ФУНТИКОВА

Статьи по различным
аспектам силового тренинга, написанные Георгием Фунтиковым.




Георгий Фунтиков
Построение
цикла тренировок
Вспомогательные
упражнения в жиме лежа
Вспомогательные
упражнения для становой тяги
Вспомогательные
упражнения в приседаниях
Сочетание
аэробных нагрузок с силовым тренингом.
КОНЦЕПЦИЯ
ВЗРЫВНОГО ДВИЖЕНИЯ
МОЩНОСТЬ, 
СКОРОСТЬ И СИЛА
ТЕОРИЯ
МАКРОЦИКЛИРОВАНИЯ
ОСОБЕННОСТИ
"ХИМИЧЕСКОГО" ТРЕНИНГА ДЛЯ КУЛЬТУРИСТОВ
ЦИКЛ
ТРЕНИРОВОК ОТ КМС ДО МС
14-НЕДЕЛЬНАЯ
2-ФАЗНАЯ СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК
Силовой
тренинг - аэробная нагрузка... инсулин - гормон роста
РЕВОЛЮЦИЯ
СИЛОВОГО ТРЕНИНГА ПРИСЕДАНИЙ

Отказный тренинг.. время отдыха.. фактор роста...

Боль после тренировки и как ее избежать
Руководство
по питанию для атлета-силовика
 

Интересно к прочтению:

Джей Катлер

«Джей» (Джейсон) Катлер появился на свет третьего августа 1973-его года в США городке Ворчестере, штат Массачусетс. Детство его прошло в небольшом городке Стерлинге, где он был один из семи детей в семье, причем самым младшим ребенком.

Ларри Скотт

Ларри Скотт появился на свет в Соединенных Штатах Америки (штат Айдахо) в октябре 1938 года. Сегодня это может показаться несколько странным, но и в детстве, и в юном возрасте будущий спортсмен совершенно не отличался мускулистостью.

Франко Коломбо

Среди многих профессионалов бодибилдинга были выходцы из более, чем бедных семей. Одним из таких является весьма известный во всем мире спортсмен по имени Франко Коломбо.

  • Карта сайта
  • Бодибилдинг фото

COPYRIGHT ©1997-2012 GYM online

Яндекс.Метрика