Нашел работу,очень тяжелая(на стройке)решил подзаработать.Следовательно тренироваться наврядтли получится т.к. вкалывать буду сутра до вечера.Но и тренировки бросать до осени не хочется.Вот не знаю что и делать,может что нибудь посоветуете?
Бодибилдинг+работа.
Пт, 07/27/2012 - 14:37
#1
Бодибилдинг+работа.
вс, 07/29/2012 - 09:53
#2
Прикупить штангу и пару разборных гантель.Впринципе тяжелых гантель достаточно было бы. Если ты на авто,можешь хранить гантели в багажнике и тягать во время перерыва.
А если нет возможности,приседай и жми например ,мешки с бетоном,вообщем все что найдешь. Арни будучи в армии,сумел соорудить штангу из подручных средств.