Добро пожаловать!
Вы попали на сайт GYM online. Здесь можно узнать практически все о бодибилдинге и обо всем, что с ним связано.
Материалы, размещенные на сайте, носят характер справочно-методический, можно сказать - занудный. Считайте, что к вам в руки попал толстый пыльный справочник.
Все, что здесь есть живого, находится в Раздевалке - здесь можно почитать байки, поспорить, посмотреть на чужие успехи... Как и в реальной жизни.
Интересно к прочтению:
| Серджио Олива |
 |
Самым первым чернокожим получившим звание «Мистер Олимпия» стал выходец с Кубы Серджио Олива. Родившись в Гаване четвертого июля 1941-ого года, Серджио после 1959 года, когда Фидель Кастро взял власть в стране, всеми способами хотел сбежать с социалистической Кубы. |
| Гейнер. |
 |
На сегодняшний день количество специальных веществ, которые способны в значительной мере увеличить мышечную массу совершенно любого человека, вне зависимости, даже от его индивидуальных особенностей, возрастает практически с каждым новым днем. И одним из веществ подобного типа является гейнер. |
| Спортивное питание для набора мышечной массы |
 |
Законченный план питания для максимального роста мышц. |