"Шоссе Энтузиастов"
"Шоссе Энтузиастов"
-
Спортклуб "Луч". Адрес: 1-ая Владимирская ул., 10б. Проезд:
м. "Шоссе Энтузиастов", далее пешком (в здании бассейна). Справки
по тел.: 176-97-11.
Мнение со стороны: "Хочу кое-что пояснить насчет спортклуба
"Луч", что на 1-й Владимирской: существует давно - с 1990 года
- точно, возможно и ранее. Сейчас зал немного переделали - и он стал несколько
маловат. В часы "пик" народу очень много, но пока, вроде бы места
хватает всем. Железа навалом. Много гантелей (правда неразборных, но вес
при желании можно подобрать). Есть душ, естественно, раздевалка. Для своих
- сауна. Цена за одно посещение - 15 (тыс.) руб., в воскресенье - 20 (тыс.)
руб. За эти деньги можно заниматься с утра до вечера. Часы работы - с 8.00
до 21.00. Ежедневно."
Интересно к прочтению:
| Спортивное питание для набора мышечной массы |
 |
Законченный план питания для максимального роста мышц. |
| Серджио Олива |
 |
Самым первым чернокожим получившим звание «Мистер Олимпия» стал выходец с Кубы Серджио Олива. Родившись в Гаване четвертого июля 1941-ого года, Серджио после 1959 года, когда Фидель Кастро взял власть в стране, всеми способами хотел сбежать с социалистической Кубы. |
| Креатин. |
 |
Такое вещество как креатин сегодня встречается во многих спортивных препаратах. Но, далеко не каждый современный человек хорошо понимает, что же именно из себя оно представляет. |