"Кузьминки"
"Кузьминки"
-
Зал есть хороший. Ул. Ташкентская, д33/3 спортклуб "Современник".
Помещение бывшего детского сада. Есть бокс, тренажерный зал и еще фигня
всякая. Зал хороший, большой. Много железа. Для студентов 1 тренировка 20р.,
месяц - 160р, для крутых взрослых мужчин :) - ненамного дороже. Занятия
пн, ср, пт с 16:00-21:00. На другие дни нужно договариваться с тренером.
Спросить Пашу - невысокий такой здоровый лысый дядька :) Проезд от м.Кузьминки
или м.Выхино на 37 маршрутке (от обоих метрей :) до остановки "19 таксомоторный
парк" ("Ветеринарная академия"). От Кузьминок туда идут все автобусы 99,
89, 169, 79, 143. Ехать минут 10, не больше. От остановки минут 5 пешком.
Информацией поделился Долматов Егор (январь 2002). - Спорт зал для женщин: м. Кузьминки, ул. Зеленодольская д.30, в здании
химчистки. Душевая есть, но в таком состоянии, что лучше бы ее не было.
Тренер есть , для вида, толку от него нет. Абонемент 320 руб, тел 1726723
Информация от лета 2000 г. -
Еще один зал, информацию прислал некто Макс (см. отзыв о зале МАИ).
"Ст. м.Марьино или Текстильщики (авт. 650 до ост. "Донецкая
26") или (более точно) 74т. до конечной. (74 ходит в Марьино от Кузьминок).
Далее не переходя ул.Донецкая (или переходя, если от м.Марьино) идти вглубь
вдоль забора (150м) до ворот. Это территория Таможни !!! На проходной сказать
:"Я - в зал", и спросить как пройти . На самом деле идти по прямой
ещё 100м. Справа белое здание -->|
Заходишь и спрашиваешь Дядю Витю (Виктора Ивановича) - КЛАССНЫЙ МУЖИК :))
ЗАЛ - ХОРОШИЙ . Уровня ~ как МАИ или Олимп, что почти одинаково. Я
там занимаюсь летом и иногда проведываю в другие вр.года :) прайс - 20р/занятие
(макс гантели - 32, но на них можно набросать еще и до 50 я думаю, а то
и больше)"
Подробное описание производители корма для собак в России тут.
Интересно к прочтению:
| Базовые упражнения (ТЕСТОСТЕРОН И ЕСТЕСТВЕННЫЙ РОСТ МЫШЦ)! |
 |
Вы когда-либо задумывались о том, почему так много идет разговоров о базовых упражнениях? Или о том, почему все программы бодибилдинга должны строиться вокруг них? |
| Спортивное питание для набора мышечной массы |
 |
Законченный план питания для максимального роста мышц. |
| Ронни Колеман |
 |
Появился на свет Ронни Диан Колеман в 1964 году 13 мая в Америке (г. Монро, штат Лузиана). |