• Главная
  • Новости
  • Контакты

Форма поиска

Анатомия
Бодибилдеры
Для дам
Книжки
Магазины
Новичкам
Питание
Подробно
Раздевалка
Словарь
СОВЕТЫ
Спортзалы
Техника
Химия

ДАЛЬШЕ

ИДЕМ ДАЛЬШЕ!?

Здесь я помещу более продвинутую схему. Не для того чтобы вы ей пользовались, а скорее для того, чтобы вы увидели пример более проофесиональной схемы.


Две схемы основаны как и прежде на ретаболиле и омнадрене

1) 1+1--2+1--3+2--3+3--3+2--2+2--2+1--1+1

Где красный омнадрен и соответственно ретаболил Дозировки по прежнему ампул\неделя.

2)1+1--2+2--3+3--4+2--3+2--2+2--2+1--1+1--1+1

Такая же схема но несколько повышена дозировка.

 


ДЛЯ ПАУЭРЛИФТЕРОВ!!!ДЛЯ ПАУЭРЛИФТЕРОВ!!!ДЛЯ ПАУЭРЛИФТЕРОВ!!!ДЛЯ ПАУЭРЛИФТЕРОВ!!!
СИЛОВЫЕ СХЕМЫ!!!

В сети довольно тяжело найти достойный материал по пауэрлифтингу !!! Попытаюсь это исправить!

Две схемы основаны на метандростенолоне их необходимо подстраивать под конкретные циклы тренировок.

Пользуясь этими схемами в циклах можно планировать результат очень смело.

1). 1*5дней\(-5)\2*5дн.\(-5)\3*5дн.\(-5)\4*5дн.\(-5)\5*5дн.\(-5)\6*5дн.\(-5)\7*5дн.\(-5)\8*5дн.\(-5)\7*5дн.\(-5)\

6*5дн.\(-5)\5*5дн.\(-5)\4*5дн.\(-5)\3*5дн.\(-5)\2*5дн.\(-5)\1*5дн.

В скобках указано дни отдыха (-5) это пять дней отдыха (от метана естественно). 1*5дн. это по одной таблетке пять дней, и так далее.

2).Эта схема расписана по дням 1\-1\1,2,1\-2\1,2,3,2,1\-3\1,2,3,4,3,2,1\-4\1,2,3,4,5,4,3,2,1\-5\1,2,3,4,5,6,5,4,3,2,1\-5\ и т.д. до 8-10 недель.

СТРАНИЦА В СТАДИИ ДОРАБОТКИ НА ВСЕ ВОПРОСЫ ГОТОВ ОТВЕТИТЬ [email protected] ИЛИ [email protected]

 

 
В нашем магазине можно выбрать и купить акафисты.

Интересно к прочтению:

Креатин.

Такое вещество как креатин сегодня встречается во многих спортивных препаратах. Но, далеко не каждый современный человек хорошо понимает, что же именно из себя оно представляет.
На самом деле - это одна из разновидностей карбоновой кислоты, которая содержит в себе азот.

Франко Коломбо

Среди многих профессионалов бодибилдинга были выходцы из более, чем бедных семей. Одним из таких является весьма известный во всем мире спортсмен по имени Франко Коломбо.

Спортивное питание для набора мышечной массы Спортивное питание для набора мышечной массы

Законченный план питания для максимального роста мышц.
By Chris Aceto, Muscle&Fitness, март 1998

  • Карта сайта
  • Бодибилдинг фото

COPYRIGHT ©1997-2012 GYM online

Яндекс.Метрика